Willkommen bei der Sportgemeinschaft Gruner + Jahr!

Die G+J Sportgemeinschaft ist für alle da, die Lust auf Bewegung haben. Die vielen Kurse laden ein, körperlich aktiv zu sein, Spaß zu haben und nette Kollegen kennenzulernen. Unser Angebot ist vielfältig, die Konditionen sind günstig und die Kooperationen mit anderen Fitness Centern attraktiv!

Einen Überblick über alle Sportarten finden Sie hier
Den aktuellen Kursplan für die Sportkurse im hausinternen Kursraum finden Sie hier

Hamburgiade 2018: City-Nord-Run

Am Mittwoch, den 13.6.2018 nahm eine kleine aber sportliche Truppe von G+J-Kollegen am Wettkampf teil. Das Wetter passte, die Stimmung war super und die Ergebnisse sehenswert!

Neue Kurse ab Juni

Flow-Yoga
Montag, 13.00-14.00
Start: 4. Juni

Flow-Yoga
Freitag, 8.00-0.00
Start: 8. Juni

CompleteBodyWorkout
Zusatzkurs!
Start: 6. Juni

BBC-for men
Freitag, 12.00-12.45
Start: 1. Juni

Upper Body
Freitag, 12.45-13.15
Start: 25. Mai

Functional Fitness
Mittwoch, 8.00-9.00
Start: 6. Juni

Bauchexpress
Freitag, 11.30-12.00
Start: 8. Juni

Faszien & Mobility
Freitag, 12.30-13.00
Start: 6./8. Juni

HIIT
Donnerstag, 18-19
Kurs ist voll

Unser neuer Studiotrainer

Nikolas Matthies steht Ihnen im Gesundheits-Studio zur Seite für:
Trainingsplanerstellung
RE-Checks
allgemeine Fragen zur Gesundheit und Beweglichkeit

Feste Flächenstunde: Mittwoch: 13.15 – 14.15 Uhr
Außerdem flexible Terminabsprache über Kathrin Chmielarz: 3703-2639

E-Mail: