Sportgemeinschaft Gruner + Jahr e.V.

Willkommen bei der Sportgemeinschaft Gruner + Jahr!

Die G+J Sportgemeinschaft ist für alle da, die Lust auf Bewegung haben. Die vielen Kurse laden ein, körperlich aktiv zu sein, Spaß zu haben und nette Kollegen kennenzulernen. Unser Angebot ist vielfältig, die Konditionen sind günstig und die Kooperationen mit anderen Fitness Centern attraktiv!

Einen Überblick über alle Sportarten finden Sie hier
Den aktuellen Kursplan für die Sportkurse im hausinternen Kursraum finden Sie hier


Entschleunigt durch den Herbst: 6 neue Kurse ab Oktober



Progressive
Muskelentspannung
Donnerstag: 12-12.45
Start: 28. September
Infos

Meditation
Montag: 12-12.30
Montag: 12.30-13
Start: 9. Oktober
Infos

Body & Mind
Kundaliniyoga
Montag: 8-9
Start: 9. Oktober
Infos



Mobility
Mittwoch: 12-12.30 Uhr
Start: 11. Oktober
Kurs ist voll

Faszio & Mobility
Mittwoch: 13.30-14 Uhr
Start: 11. Oktober
Infos

Flow-Yoga
Freitag: 8-9 Uhr
Start: 6. Oktober
Infos





Unser neuer Studiotrainer ab September

Nikolas Matthies steht Ihnen im Gesundheits-Studio zur Seite für:
Trainingsplanerstellung
RE-Checks
allgemeine Fragen zur Gesundheit und Beweglichkleit

Feste Flächenstunde: Mittwoch: 12.30 – 13.00 Uhr
Außerdem flexible Terminabsprache über Kathrin Chmielarz: 3703-2639

E-Mail:




JobRad: jetzt bei G+J

JobRad ist ein Dienstfahrrad-Konzept auf Leasingbasis, bei dem Mitarbeiter über ihren Arbeitgeber ihr individuelles Wunschrad beziehen können.
Weitere Infos und Anmeldung





Mitglied werden

Sie möchten gern Mitglied in der Sportgemeinschaft werden? Informieren Sie sich zum Beitritt.
Aufnahmeantrag (.pdf)

Aktuelles

Tischkickerturnier

ab 5.10. im Foyer
Anmeldung bis 28.9. an
opalla.phillip@guj.de
Infos

Neuer Rückenkkurs in der Mittagspause

Donnerstag, 13.30 – 14 Uhr
Infos

Lauftreff in der Mittagspause

Kein Lauftreff im September!
Ab 10.10. geht es wieder los.

Golf-Mitglied werden bis Ende September

Alle, die noch in diesem Monat für 2018 Mitglied werden, sichern sich den bestehenden Tarif von 690€. Ab 2018 steigen die Tarife.
Infos

Volleyball

Unser Team sucht Verstärkung!
Wer hat Lust?
Infos

Fitness First:

Kooperation für alle Bertelsmann-Tochterfimen in 80 Städten
Sonderkonditionen (.pdf)

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