Sportgemeinschaft Gruner + Jahr e.V.

Willkommen bei der Sportgemeinschaft Gruner + Jahr!

Die G+J Sportgemeinschaft ist für alle da, die Lust auf Bewegung haben. Die vielen Kurse laden ein, körperlich aktiv zu sein, Spaß zu haben und nette Kollegen kennenzulernen. Unser Angebot ist vielfältig, die Konditionen sind günstig und die Kooperationen mit anderen Fitness Centern attraktiv!

Einen Überblick über alle Sportarten finden Sie hier
Den aktuellen Kursplan für die Sportkurse im hausinternen Kursraum finden Sie hier


Fit durch den Winter: Crossläufe jetzt auch für Einsteiger!


Erstmalig bieten wir diesen Winter allen interessierten Läufern an, an der Winter-Crosslaufserie teilzunehmen. Im Angebot stehen acht schöne Crossläufe durch Parks, Forst und Gehölz.
Ein Ziel vor dem Auge zu haben im Winter ist toll, denn so motiviert man sich, auch an nassen, dunklen Wintertagen draußen zu trainieren.
Nicht-Mitglieder können außer Konkurrenz als “Gast” an den Läufen teilnehmen.
Mitglieder können an der Crosslaufwertung teilnehmen.
weitere Infos




Unser neuer Studiotrainer ab September

Nikolas Matthies steht Ihnen im Gesundheits-Studio zur Seite für:
Trainingsplanerstellung
RE-Checks
allgemeine Fragen zur Gesundheit und Beweglichkleit

Feste Flächenstunde: Mittwoch: 12.30 – 13.30 Uhr
Außerdem flexible Terminabsprache über Kathrin Chmielarz: 3703-2639

E-Mail:



Mitglied werden

Sie möchten gern Mitglied in der Sportgemeinschaft werden? Informieren Sie sich zum Beitritt.
Aufnahmeantrag (.pdf)

Aktuelles

Pilates am Freitag

Endlich wieder im Sportangebot:
Freitag, 15.30-16.30 Uhr
ab 1.12.2017

G+J Studio

Möchten Sie Ihren Trainingsplan überarbeiten?
Unser Trainer Nikolas macht gerne einen Termin mit Ihnen aus!
Infos: Kathrin Chmielarz (-2639)

Lauftreff in der Mittagspause

Jeden Dienstag: 13.40 Uhr, Treffpunkt: Eingang Baumwall

Volleyball

Unser Team sucht Verstärkung!
Wer hat Lust?
Infos

Fitness First:

Kooperation für alle Bertelsmann-Tochterfimen in 80 Städten
Sonderkonditionen (.pdf)

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