Flow Yoga in der Mittagspause

Nutze die Mittagspause um abzuschalten und neue Energie zu sammeln für die zweite Tageshälfte. Ankommen, atmen, abschalten. Wir gehen mit fließenden Bewegungen, die auf den Atem abgestimmt sind, durch den Sonnengruß und die Yogaübungen und beenden die Stunde mit einer Entspannung im Liegen: Shavasana.

6-Wochen-Kurs:12.9. – 24.10.23

Uhrzeit: 12.30 – 13.30 Uhr

Trainerin: Jana Vogt

Kursraum: CT 154

Kosten: Mitglieder 30€ / Nichtmitglieder 50€

Anmeldung: Kathrin Chmielarz

E-Mail:

Feierabend-Yoga am Montag

Dieser Kurs ist offen für alle Interessierten – auch für Nicht-Mitglieder!

Start: jeweils erster Montag im Monat

Uhrzeit: 18.00 – 19.30 Uhr

Kursleitung: Sabine Siegfried

Kosten: Mitglieder 20€ Zusatzgebühr, Nicht-Mitglieder einmalig pro Kurs 40€

Anmeldung: Kathrin Chmielarz

E-Mail:

Feierabend-Yoga am Mittwoch

Dieser Kurs ist offen für alle Interessierten – auch für Nicht-Mitglieder!

Start jeweils am ersten Mittwoch des Monats

Uhrzeit: 18.30 – 20.00 Uhr

Kursleitung: Christine Bader

Kosten: Mitglieder 20€ Zusatzbeiztrag, Nicht-Mitglieder einmalig pro Kurs 40€

Anmeldung: Kathrin Chmielarz

E-Mail: